無理なダイエットはもうおしまい!

ダイエット、無茶食い、過食、食べる事に悩みを抱える方のためのブログ

2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧

抑え付けていたものを外す

制限するってどういうことだったか。 本を読んじゃダメ 可愛い格好したらダメ 楽しんだらダメ 感情を出したらダメ 欲しいもの買っちゃダメ やりたいことやっちゃダメ これ↑過去の私でした。 ジーパンにTシャツという普段着にオシャレなアクセサリーをつけた…

心を解き放つ

自分がある 心がある 自我がある 感じる感情があって 感じる五感があって 自分がある それって本当? 今食べているものも 今目の前にあるノートも 今これを書いているパソコンも 誰かが考えて誰かが作って誰かが運んできて その誰かにはお父さんやお母さんが…

あ、そういえば「子育て」やめてたんだ。

今朝、昨晩の台所の洗い物と畳まれていない洗濯物の山と 髪の毛と埃の落ちた階段を眺めながら思った。 あ、「子育て」やめてたんだ。 子供が朝に着る服がない〜と叫ぶ。 私は面倒だな〜、と思いつつ子供箪笥を見ると 一枚だけ入っていた。 「あるや〜ん。」 …