「なぜ食べ続けてしまうのだろう？」 この疑問文は 過食する自分自身を責めている場合にはしてはならない疑問文です。 なぜ？なぜ？と問い続けている限り より意識が過食を強化するフォーカスするようになるからです。 過食する自分しか見えなくなってしまい…