無理なダイエットはもうおしまい!

ダイエット、無茶食い、過食、食べる事に悩みを抱える方のためのブログ

2018-05-10から1日間の記事一覧

感覚があるって素晴らしい

新鮮な野菜を食べて 「ああ!美味しい!」と思えるようになる 自分に感覚があることがわかった時 それが喜びになる 心と体が離れていると どれだけ食べても何も感じない そんな時も超えられる

「笑顔になんてなれない」からの考察とアップデート

「笑顔の人に人は好感を示しやすいな。」という現象を 数々のところで再認識して来ました。 バレエの発表会 演者の子どもが笑顔であると観客からの拍手の量が違う フリーマーケット 笑顔の人の呼びかけに足を止める人、そして購入 任意の団体でのトップの態…