無理なダイエットはもうおしまい!

ダイエット、無茶食い、過食、食べる事に悩みを抱える方のためのブログ

2017-11-14から1日間の記事一覧

責めない

わからないことやできないことがあった時にどう受け取るか食べ物に頼る心が育つ過程に自分を責める事が、引き金になっている事もあるようですできないやわからないのそのレベルにもよるけれど過去に「そんなこともあるよね。」と言ってもらえて来たかどうか…